Vücudun herhangi bir yerinde bulunan toplar damarların genişlemesidir.
Oluşumu ve Sebepleri
Kan toplar damarlar yoluyla ayaklardan kalbe doğru akmaktadır.Bu akımı sağlayan damardaki kapakçıklardır. Toplar damarlar, insan vücudunun en zayıf yapılarındandır ve büyük bir basınç altındadırlar. Toplar damarlardaki kanın akışı, kapakçıklar, adale kasılması ve gövdede olan basınç değişiklikleri yardımıyla sağlanır.
Kalıtım, hamilelik, kilo alma, hormon değişikliklerine bağlı bu zayıf [...]
Hormon,Hormon >
Varis 
Guatr
Guatr tiroid bezinin normal dışı olarak büyümesi hastalığıdır. Tiroid, normalde her sağlıklı insanda bulunması gereken bir hormon bezesinin adıdır. Tiroid, boğazımızda gırtlağın hemen önünde her iki şah damarımızın arasında bulunan “at nalı” veya “U harfi” şeklinde bir organdır. Bu organımızın en önemli, hatta tek görevi, tiroksin isimli tiroid hormonu salgılamaktır. Genel anlamda, [...]
Migreni Tetikleyen Faktörler
Migren atağını başlatabilen veya atak geçirme riskini artıran bazı özel durumlar var. Bunlara migren tetikleyicileri deniliyor. Bunlar migrenin nedeni değildirler, fakat migrene neden olan sinir sistemi olaylarını aktif hale geçirirler. Her migren tetikleyicisi, tüm hastalarda ağrıya neden olmaz. Aynı hastada da aynı faktör her zaman ağrıyı başlatmayabilir. Baş ağrısı günlükleri tutarak, bu tetikleyici faktörleri belirlenebilir. [...]
BEN, SİĞİL ve BENZERİ DERİ LEZYONLARI
BEN, SİĞİL ve BENZERİ DERİ LEZYONLARI
Derideki herhangi bir anormal gelişime “deri lezyonu” adı verilir. Bu lezyonlar “iyi huylu”, “kötü huylu`ya dönüşme riski olan iyi huylu” veya “kötü huylu” olabileceğinden birbirlerinden ayrılmaları önemlidir. Lezyonların görünümünden çoğu zaman tanı konulabilmesine rağmen, cerrahi olarak çıkartılanlar mutlaka patolojik olarak incelenmelidir, çünkü klinik tanı ile iyi huylu olduğu [...]
Kortizolün fazlası kilo aldırır
Kilo problemi yaşayanların bazılarında, sorun böbrek üstü bezlerinin aşırı miktarda “kortizol” üretmesinden kaynaklanır.
“Cushing sendromu” diye bilinen bu durumda böbreklerin hemen üzerinde yer alan adrenal bezler ihtiyaçtan fazla miktarda hormon üretir. Aşırı kortizol üretimi kilo almaya, ayrıca yüzde yuvarlaklaşma, iki omuz arasında boynun hemen arkasında yağ birikimine, ciltte mor, pembe çatlaklara, tüylenme, kemik kitlesi kaybı, [...]
Cilt Bakım Ürünleri
Cilt bakım ürünlerinin doğru kullanıldığında cilde inanılmaz etkileri vardır. Temizleyici, nemlendirici veya maskeler hakkında dermatologların söyleyebileceği bazı doğrular vardır.
İçeriğindeki “mucize” madde nedeniyle tercih edip her hafta yenisini satın aldığınız ürünler cildinizi sadece tahriş edebilir ve uygun cilt bakımından uzaklaşmış olursunuz.
Günlük Cilt Bakımında;
1) Cilt tipine uygun ürünleri seçmek önemlidir.
2) Çevreden biriken kirlerin, ter yağ gibi kişisel [...]
KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI
Kabak çekirdeği kelimenin tam anlamıyla çebinizdeki doktor
- Lifi bol bir sebze olan kabak, bağırsakları tembel olanlar için tercih edilmesi gereken sebzelerdendir. Kabak sebzesi potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir gibi madensel elementler içerir. Kabak bedeni temizler, sinirleri yatıştırır. Besin değerinin kaybolmaması için kabağın buğuda pişirilmesi önerilir.Kavrulan çekirdekler, diğer çekirdekler arasında en fazla besleyici ve [...]
Erken boşalmanın sebebi ortaya çıktı
Suçlu bulundu! Hormon seviyesini düşürüyor, erkekler normalden iki kat daha erken boşalıyor.
Hollandalı uzmanlar, erken boşalma sorunu yaşayan erkeklerin bundan atalarını sorumlu tutabileceklerini ortaya çıkardı. Utrecht Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada, erkeklerin iktidarsızlıktan sonra en büyük kabusu olan erken boşalmanın geni bulundu. Erken boşalma sorunu yaşayan 200 Hollandalı erkeği altı ay boyunca inceleyen bilim adamları, gönüllülerde serotonin [...]
DR MEHMET ÖZ’DEN BELİNİZİ İNCELTMENİN YOLLARI
Bel ölçünüze dikkat
Birçoğumuz kilolara kafamızı takarız ama aslında önemli olan bel ölçüsüdür. Çünkü, bel ölçünüz genel sağlığınız açısından en iyi ve tek göstergedir. Bel ölçüsü kontrolü programınızın işe yaraması için, ne kadar çok yediğinizi veya yemediğinizi asla düşünmeyeceğiniz pratik bir plana ihtiyacınız var.
Nasıl bir egzersiz programı olmalı?
Siz Egzersiz’in bir parçası olan, son derece basit [...]
ENERJİNİZİ ARTIRACAK 23 ÖNERİ
Muzaffer Kuşhan’la Diyet Dergisi 1. GÜN
Enerjinizi zirvede tutmak ve gün boyunca bunu korumak için yiyeceklerinize dikkat etmeli ve birkaç saatinizi kendinize ayırmalısınız. İşte enerjinizi zivrvede tutmak için 23 öneri…
1 Cardiff Üniversitesi’deki araştırmaya göre her gün 40 gr. buğday mısır vb. lifleri almalısınız. Çünkü bu tür lifler enerjiyi arttırıyor ve stresi azaltıyor.
2 Sabahları [...]
