Cilt bakım ürünlerinin doğru kullanıldığında cilde inanılmaz etkileri vardır. Temizleyici, nemlendirici veya maskeler hakkında dermatologların söyleyebileceği bazı doğrular vardır.
İçeriğindeki “mucize” madde nedeniyle tercih edip her hafta yenisini satın aldığınız ürünler cildinizi sadece tahriş edebilir ve uygun cilt bakımından uzaklaşmış olursunuz.
Günlük Cilt Bakımında;
1) Cilt tipine uygun ürünleri seçmek önemlidir.
2) Çevreden biriken kirlerin, ter yağ gibi kişisel [...]
Hormon,Hormon >
Cilt Bakım Ürünleri 
KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI
Kabak çekirdeği kelimenin tam anlamıyla çebinizdeki doktor
- Lifi bol bir sebze olan kabak, bağırsakları tembel olanlar için tercih edilmesi gereken sebzelerdendir. Kabak sebzesi potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir gibi madensel elementler içerir. Kabak bedeni temizler, sinirleri yatıştırır. Besin değerinin kaybolmaması için kabağın buğuda pişirilmesi önerilir.Kavrulan çekirdekler, diğer çekirdekler arasında en fazla besleyici ve [...]
Erken boşalmanın sebebi ortaya çıktı
Suçlu bulundu! Hormon seviyesini düşürüyor, erkekler normalden iki kat daha erken boşalıyor.
Hollandalı uzmanlar, erken boşalma sorunu yaşayan erkeklerin bundan atalarını sorumlu tutabileceklerini ortaya çıkardı. Utrecht Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada, erkeklerin iktidarsızlıktan sonra en büyük kabusu olan erken boşalmanın geni bulundu. Erken boşalma sorunu yaşayan 200 Hollandalı erkeği altı ay boyunca inceleyen bilim adamları, gönüllülerde serotonin [...]
DR MEHMET ÖZ’DEN BELİNİZİ İNCELTMENİN YOLLARI
Bel ölçünüze dikkat
Birçoğumuz kilolara kafamızı takarız ama aslında önemli olan bel ölçüsüdür. Çünkü, bel ölçünüz genel sağlığınız açısından en iyi ve tek göstergedir. Bel ölçüsü kontrolü programınızın işe yaraması için, ne kadar çok yediğinizi veya yemediğinizi asla düşünmeyeceğiniz pratik bir plana ihtiyacınız var.
Nasıl bir egzersiz programı olmalı?
Siz Egzersiz’in bir parçası olan, son derece basit [...]
ENERJİNİZİ ARTIRACAK 23 ÖNERİ
Muzaffer Kuşhan’la Diyet Dergisi 1. GÜN
Enerjinizi zirvede tutmak ve gün boyunca bunu korumak için yiyeceklerinize dikkat etmeli ve birkaç saatinizi kendinize ayırmalısınız. İşte enerjinizi zivrvede tutmak için 23 öneri…
1 Cardiff Üniversitesi’deki araştırmaya göre her gün 40 gr. buğday mısır vb. lifleri almalısınız. Çünkü bu tür lifler enerjiyi arttırıyor ve stresi azaltıyor.
2 Sabahları [...]
Cinsel Uyarıcı Maddeler
Cinsel Uyarıcı Maddeler
Vücuda dışarıdan alınan ilaç, hormon ve bir takım maddelerin cinsel davranışlar üzerinde belli uyarıcı etkileri olabilir. Bazı maddeler libido üzerinde etki yaparak cinsel isteği ya da hazı değiştirebilirken başkaları, sadece cinsel organların fiziksel tepkilerini farklılaştırır. Ancak bu gibi maddelerin çoğunluğu ne yazık ki cinsel istek ve duyumları çoğaltmaktan [...]
İştahınızı Kesmek İçin Leptin Hormonu
Bir süredir zayıflama deneylerinde kullanılan leptin hormonunun, şişmanların iştahını kesmekte kullanılabileceği açıklandı.
ABD’nin Los Angeles kentindeki Semel sinir bilimleri enstitüsü uzmanları, genetik bozukluk yüzünden organizmaları leptin üretmeyen üç şişmanın yüksek kalorili yemekler karşısındaki iştahını kesebilmek amacıyla kendilerine leptin zerk ederek gözlemde bulundu.
Deneklere burger, pizza, kızarmış tavuk gibi ağızlarını sulandırıcı yemekler gösterildi ve o sırada kendilerine [...]
Tiroid bezinin az çalışması (hipotroidi)
Tiroid bezinin az çalışması (hipotroidi)
Bazen tiroid bezi hormon salgılayamaz. Bu durumda ‘hipotiroidi’ denilen tablo ortaya çıkar.
Belirtileri:
· Kilo alma,
· Kabızlık,
· Soğuktan rahatsız olma,
· [...]
Tiroid bezinin fazla çalışması (hipertiroidi)
Tiroid bezinin fazla çalışması (hipertiroidi)
Tiroid bezinin normalden fazla çalışarak aşırı hormon salınması durumuna ‘hipertiroidi’ adı verilir.
Belirtileri:
• İştah artmasına rağmen kilo kaybı,
• Sık sık büyük abdest yapma, sık idrara çıkma,
• Seyrek adet görme,
• Ellerde titreme,
• Sinirlilik, duygusal değişiklikler,
• Sıcaktan rahatsız olma, terleme,
• Uykuda bile nabız sayısının yüksek olması (Taşikardi),
• Göz belirtileri (göz kapağı tembelliği, gözlerin dışarı [...]
