Pek çok yararı bulunan ve fizyolojik bir mekanizma olan terleme, zaman zaman sosyal bir sorun haline gelerek kişilerin yaşam kalitesini düşürebiliyor.Terleme esnasında vücuttan su ile birlikte az miktarda tuz, üre, ürik asit ve çeşitli toksik maddeler atılır .
TERLEME SAĞLIĞIN BELİRTİSİNormal bir yetişkinde, yaklaşık 2 ila 4 milyon tane ter bezi bulunur ve bunlardan günde ortalama [...]
2c,2c >
EL VE KOLTUK ALTINDA AŞIRI TERLEME 
AĞRILI İLİŞKİ, İLİŞKİDE AĞRI PROBLEMİ, CİNSEL İLİŞKİDE AĞRI 
AĞRILI CİNSEL İLİŞKİ (Disparoni)Nedir…?
Cinsel ilişki sırasında ya da sonrasında acı duyulması disparoni olarak adlandırılır. Erkekleri de etkileyebilmekle birlikte genellikle kadınlarda görülür. Disparonisi olan kadınlar sıklıkla vajina, klitoris ve labialarda (iç ve dış dudaklar) ağrı duyabilirler. Disparoni nedenleri çok olmakla beraber hemen hepsi tedavi edilebilir niteliktedir. Yaygın sebepler şunlardır ;
Lubrikantların yokluğuna bağlı [...]
Ayak banyosu 
Ayak banyosu
Banyo yaparken vücudun nasıl rahatlıyorsa, ayakların da ona özel hazırladığın bu banyoyla bak nasıl da rahatlayacaklar. Yarım bardak sütü, ayaklarını kaplayacak kadar suyla dolu bir kaba ekle. 3 çorba kaşığı badem, banyo yağı ya da zeytinyağını içine ilave et ve ocağın altını yak. Ilıyıncaya kadar bekle. Bu arada sen de tırnaklarındaki iki hafta [...]
MEYAN KOKUNUN FAYDALARI 
Diğer İsimleri : Piyan, Boyan, Glycyrrhiza, Licorice, Reglisse
MEYAN KÖKÜNÜN FAYDALARI
Botanik Bilgi : Baklagillerden, ırmak kenarlarında, sulak ve nemli yerlerde yabani olarak yetişen bir bitkidir. Boyu 50-150cm bazen de 200cm’i bulabilir. Çok yıllık bir bitkidir. Yaprakları kanat şeklindedir. Yaprakçıklar, eliptik şekilde, kenarları bütün, üstü koyu yeşil, altı grimsi yeşil ve tüylüdür. Çiçekleri; leylaki, açık morumsu leylaki, [...]
30 LU YAŞLAR VE KIRIŞIKLIKLAR 
30 LU YAŞLAR VE KIRIŞIKLIKLAR
Bir çok kadın ileri bir yaştan sonra kırışıklıklarını takıntı haline getirir. Peki, bunu önlemek için neler yapıyoruz. En azından kırışıklıkların oluşma nedenlerine ilişkin neler biliyoruz?
Bu soruya bir çok kadının vereceği yanıtı tahmin edebiliyoruz. Çünkü kadınlar genellikle cildin bu geçirdiği süreçten habersizler. Bu yazıya öncelikle buradan başlamak istiyoruz. Bir çok [...]
Selülitden Kurtulmanın ve Korunmanın Püf Noktaları 
Mankenlerin ve ünlülerin bacaklarını tv’de, internette çok görmüşüzdür ve bayanlar olarak kıskanmışızdır selülitsiz bacakları…
Evet bugünkü yazımız bayanların selülitleri gidermelerini yönelik ve selülitden korunmasına dair yazı paylaşıyorum….
Özellikle kalça ve üst bacaktaki fazlalıklar, eritilmesi en zor yağ kütleleridir. Bunlar için özel bir egzersiz ve diyet programı yapmanız gerekiyor. Sizler için hazırladığımız bu diyet programı da selüliti hedef [...]
Sıkı kalçalarınız olsun! 
Gergin, sert, diri ve biçimli kalçalar… Özellikle, bikinilerin ve kısa şortların vazgeçemediğimiz kıyafetler arasında yer aldığı yaz mevsiminde biz kadınların ortak hayalini süslüyor. Sıkı ve biçimle kalçalara sahip olabilmek için; bol miktarda su tüketmeli, beslenmenize özen göstermeli, aşırı tuz tüketiminden ve sürekli oturmaktan kaçınmalısınız hiç kuşkusuz. Ancak, kalçalarınızı düzgün bir şekle sokabilmenin ilk kuralı, bu [...]